Wednesday 1 June 2016

Rasionalisasi PNS yang tidak rasional

Wacana rasionalisasi PNS semakin mengemuka setelah MenPAN mensosialisasikan hal tersebut. Banyak sekali yang menjadi pertanyaan publik tentang alasan wacana itu digulirkan. Ada anggapan hanya untuk popularitas semata, ada anggapan juga negara ini mengalami kebangkrutan untuk membayar gaji PNS, dan ada pula anggapan untuk meningkatakan kinerja aparatur negara.

Terlepas dari semua anggapan diatas, selayaknya pemerintah intropeksi diri dan menganalisa dari kajian yang dilakukannya mengenai proporsi PNS yang ideal. Masalah utama tiap daerah itu berbeda-beda, karna karakteristik negara indonesia ini beraneka ragam. dari banyaknya kepulauan, penyebaran penduduk yang tidak merata, pendidikan yang tidak merata, sarana prasarana yang tidak merata, PAD masing-masing daerah otonom yang tidak merata dan masih banyak permasalahan real yang nyata di depan mata tiada tanpak.

Apa yang salah dari PNS...?
Dekade ini banyak sekali tanggapan yang miring tentang PNS itu, mulai dari kemalasan, gaji yang terlalu besar, kebodohan, dan masih banyak yang digulirkan oleh pemerintah sendiri. Hal itu tidak terlepas dari persepsi lama yang masih klasik dan terbawa dialam bawah sadar masyarakat bahkan termasuk pemerintah pusat terutama Kemenpan sendiri. 

Disini saya akan urai satu persatu masalah diatas. "MALAS"  PNS itu malas, apa benar?
Kerja jam 07.30 s/d 15.00 tanpa istirahat, enam hari kerja lagi. belum kegiatan diluar jam kerja tanpa lembur. Kalau saya pikir yang bilang jam kerja seperti itu malas hanya orang buta dan dungu. PNS itu dituntut bekerja iklas, karna itulah hati saya tidak terima dengan semua itu.

PNS itu gajinya besar,,,,,?
Apa iya, kalau tidak diirit iri gaji PNS itu hanya cukup buat kebutuhan pokok saja, bagi yang tidak punya kreditan. kalau yang punya kreditan, tunggu saja akhir bulan bisa puasa gak makan beberapa hari. Ngenes banget rasanya....gajih 2 juta jaman sekarang sampai dimana, itu diagung-agungkan pemerintah sudah memberi gaji besar. Jujur saya gak sepahan dengan hal tersebut, semua berbalik dengan kenyataan.

PNS itu isinya orang-orang bodoh?
Apalagi wacana ini yang digulirkan, artinya menghina diri sendiri di depan umum. PNS itu mewakili kemampuan masyarakat secara keseluruhan, Kalau PNSnya bodoh, apalagi masyarakatnya, lalu siapa yang salah. Blas wacana yang kurang masuk akal.

Sebenarnya PNS itu siapa sih.......? 
PNS itu adalah dia yang dimanfaatkan pemerintah untuk melancarkan segala rencana kerja yang telah diprogramkan pemerintah. PNS merupakan ujung tombak dari pemerintah. Ya namanya juga ujung tombak pasti harus siap mati untuk di korbankan, kasihan deh looooo......


Tapi bagaimana pun kita harus bersyukur menjadi seorang PNS, meski gajinya kecil dan hanya bisa untuk memenuhi kebutuhan hidup layak, PNS memiliki andil yang besar dalam pelayanan masyarakat. Negara ini tidak akan bisa berjalan tanpa PNS, itu yang dilupakan oleh Pemerintahan saat ini. dan yakin saja jaman akan selalu berubah.
Yang bikin saya jengkel itu pemberitaan yang banyak sekali mendiskriditkan PNS. Berita itu bukan hanya dari luar, bahkan dari Menpan yang menjadi Ayah dari PNS itu sendiri. Jangankan berfikir untuk memperjuangkan kelayakan hidup PNS, yang ada hanya bisa memperkeruh. 
"CAYOOOO UNTUK PNS" Sabar dan tauakal aja ya.........

Saturday 30 April 2016

BAGAIMANA MENDIDIK ANAK AGAR BISA MENJADI ANAK YANG DIHARAPKAN ORANG TUA

Anak merupakan investasi masa depan orang tua, bangsa dan negara. Pada dasarnya semua orang tua berusaha mendidik anak-anak mereka dengan baik menurut pandangan mereka dengan harapan kelak anak-anak mereka menjadi anak yang baik, berbakti pada orang tua, bangsa dan negaranya. Tetapi banyak sekali kita jumpai anak-anak yang nakal, melawan orang tua, melawan norma masyarakat, bahkan bisa menjadi anak durhaka. Mungkin kita tidak sadar kalau peranan orang tua terhadap pembentukan karakter anak sangat dominan. Suka tidak suka, karakter anak adalah hasil pendidikan orang tua, dan orang tualah yang bertanggung jawab atas semua itu.

Banyak sekali penelitian yang meneliti tentang tumbuh dan perkembangan anak, baik secara fisik maupun psikologi yang menunjukan keterkaitan antara perlakuan orang tua ke anak dengan karakter anak ke depannya. Karakter anak ada di alam bawah sadar yang terbentuk secara terus menerus sehingga menghasilkan kepribadian seorang anak. Pada seorang bayi alam bawah sadar sudah aktif dan bahkan pada masa ini merupakan penerimaan informasi yang sangat efektif sehingga segala perlakuan orang tua ke bayi sangat erat kaitannya dengan pembertukan karakter.

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar medapat anak yang seperti diharapkan orang tua.

Mendapatkan anak yang berkarakter berani dan bermental besar:

  1. Jangan pernah anak itu dimarahi atas kesalahannya
  2. Jangan pernah anak itu ditakut-takuti pada suatu hal
  3. Berikan kebanggaan pada anak dan jauhi kekurangan anak tersebut
Mendapat anak yang berkarakter manja :
  1. Penuhi semua kebutuhannya dengan berlebihan
  2. Beri kasih sayang yang berlebihan
  3. Takut-takuti anak itu bila melakukan sesuatu sendirian
  4. Beri kekawatiran yang berlebihan pada si anak
Mendapat anak yang cuek atau apatis
  1. Jangan pernah pedulikan si anak, apakan dia benar, ataupun dia salah
  2. Biarkan saja apa yang dilakukan anak seperti kehendak anak
  3. Jangan pernah memberi nasehat pada anak
Mendapat anak yang bertanggung jawab
  1. Ajak ikut diskusi seorang anak
  2. Beri kesempatan dia memberikan pendapat
  3. Orang tua harus menjadi contoh agar menjadi rollmodel anak
  4. Beri kesempatan dia mengeksplorasi ide-idenya.
  5. Orang tua memberi pendapat baik buruk yang dilakukan anak
  6. Beri penghargaan atas keberhasilan anak
  7. Beri hukuman atas kesalahan anak tapi hukuman yang dipahami
Mendapat anak yang berkarakter keras
  1. Tekan saja anak itu dan jangan biarkan dia mengeplorasi diri
  2. Beri pendidikan yang benar-benar disiplin
  3. Beri pandangan-pandangan yang prinsip
  4. Marahi anak itu sesering mungkin
Kalau yang diharapkan seperti lawan dari karakter di atas berarti tipsnya pun berlawanan seperti yang di atas. 















Thursday 21 April 2016

CARA MENCARI UANG LEWAT INTERNET


Image result for orang banyak duit
Banyak orang yang bertanya, bagaimana sebenarnya cara mendapatkan uang lewat internet, dan bagaimana sistem kerja seseorang bisa mendapatkan penghasilan lewat internet. Dewasa ini internet merupakan media sosial yang sangat banyak dimanfaatkan oleh banyak orang untuk berkomunikasi baik komunikasi biasa ataupun komunikasi untuk mempromosikan usaha yang dijalaninya. Pengguna internet begitu banyak,dari jutaan bahkan sampai milyaran orang memanfaatkan teknologi internet.

Karena begitu banyak penggunanya maka kesempatan setiap orang untuk melihat peluang usaha lewat internet guna menambah penghasilan ataupun sebagai pekerjaan tambahan. Banyak cerita sukses yang ada berhubungan dengan usaha yang digelutinya baik menjalankan usaha langsung maupun tidak langsung. Karna keberhasilan itulah tidak salah kalau banyak orang yang mencoba mengadu nasib dengan mencari keberuntungan di dunia internet.

Ada beberapa cara mendapatkan uang lewat internet antara lain:
  1. Program periklanan google
  2. Affiliate (Affiliasi)
  3. MLM online
  4. Membuka toko online
  5. Membuka jasa melalui online
Cara pertama merupakan pemanfaatan kreatifitas sebagai publikasi dari periklanan sehingga seseorang mendapat poin dari periklanan tersebut.
Cara kedua merupakan program kemitraan dimana seseorang menjadi mitra usaha yang dijalani orang lain
MLM online merupaka cara pemasaran berantai yang dilakukan karna internet tidak ada batasannya.
Membuka jasa melalui online, disini menggunakan aplikasi tertentu seseorang dapat membuka jasa melalui internet.



CARA MENDAPATKAN ANAK LAKI-LAKI

Anak merupakan suatu anugrah tiada tara yang diharapkan oleh orang yang telah menikah. Banyak pasangan yang lama menikah akan tetapi mereka belum bisa mendapat apa yang mereka inginkan. Salah satu kendala yang banyak dialami pasangan menikah adalah mendapatkan seorang anak laki-laki. Meski anak merupakan rahasia Tuhan akan tetapi ada tips yang bisa dilakukan untuk mendapatkan anak laki-laki. Ada banyak alasan mengapa orang tua berharap mempunyai anak laki-laki, di antaranya mereka berpandangan laki-laki adalah penerus keluarga, laki-laki lebih bijak mengambil keputusan, laki-laki lebih berani dalam segala hal. Tapi banyak juga yang berpendapat kalau anak laki-laki atau wanita sama saja.

Sebelum mengulas bagaimana cara mendapat anak laki-laki, kita perlu mengenal gen pembawa sifat laki-laki dan sifat-sifat yang dimiliki oleh kromosom pembawa gen laki-laki, Kromosom yang berperan dalam gen laki-laki adalah kromosom Y, dimana dalam sperma terdapat kromosom X dan Y. Sperma yang memiliki kromosom Y mempuanyai sifat yang agresi, cepat akan tetapi tidak tahan lama dan tidak tahan PH yang terlalu tinggi. Karna sifat-sifat itulah maka ada beberapa cara untuk mendapatkan anak laki-laki.

Cara mendapatkan anak laki-laki antara lain:
Lakukan hubungan senggama pada hari ke 3 masa subur, agar sperma tidak terlalu jauh untuk mencapai ovum.
Lakukan hubungan senggama dengan memasukan penis sedalam mungkin, hal ini sama agar sperma lebih cepat menemui ovum.
Jaga tingkat PH vagina agar tidak terlalu asam dengan cara wanita harus banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
Untuk Laki-laki harus banyak makan makanan tinggi protein agar kwalitas sperma kromosom Y lebih terjaga dan agresif.

Semoga dengan tips ini anda dan pasangan anda mendapat anak seperti yang diinginkan.



Cara Mendapatkan Anak Laki-Laki Dengan Benar

Tuesday 19 April 2016

Pendidikan Kesehatan perlu dimasukan kedalam kurikulum sekolah formal

Pendidikan kesehatan merupakan pendidikan yang berkaitan dengan upaya-upaya untuk memelihara, meningkatkan dan mempertahankan status kesehatan seseorang. Pendidikan kesehatan menjadi sangat penting karena kesehatan merupakan aspek yang paling penting dalam peningkatan kualitas hidup manusia. Manusia akan lebih berarti jika setatus kesehatannya dapat terjaga dengan baik.

Kesadaran akan kesehatan perlu ditingkatkan karna kesehatan erat sekali kaitanya dengan semua elemen pembentuk kehidupan seseorang, dari bangun, tidur sampai bangun lagi kesehatan tetap melekat dalam diri seseorang. Sebagai contoh bila orang sakit tidur pun mereka akan tetap rasakan, apalagi pada saat mereka terbangun. Kesehatan berkaitan erang semua elemen kehidupan dari ekonomi, pendidikan, pemerintahan dan lain-lain. Tidak ada suatu negara yang bisa berhasil tanpa mengutamakan kesehatan penduduknya.

Untuk membangun kesadaran akan kesehatan perlu dilakukan usaha yang keras dan berkelanjutan dan bila perlu di masukan kedalam kurikulum pendidikan formal karna setiap orang harus memahami kesehatan itu secara menyeluruh dan kesehatan itu memiliki standar yang mungkin tidak semua orang mengetahuinya. Bila pendidikan kesehatan dimasukan dedalam pendidikan formal diyakini masyarakat pasti akan berubah secara signifikan.

Bisa dibayangkan perbedaan antara daerah kota dan desa, kaya dan miskin, apa yang sebenarnya menjadi pembedanya. Buka karna harta tapi pada pendidikan kesehatan, pada kebanyakan orang, orang kaya lebih perhatian dengan kesehatan dari pada orang miskin. Hal itu bukan karna kesehatan itu mahal, akan tetapi karna orang kaya lebih sadar akan nilai kesehatan dari pada orang miskin. Bisa di simpulkan buka uang yang menjadi pembedanya, tapi kesadaran akan kesehatan itulah yang menyebankan perbedaan perilaku dan gaya hidup seseorang.

Bisa dibayangkan apa yang harus dilakukan dengan mudah agar kesadaran akan kesehatan itu dapat didapat secara menyeluruh adalah dengan memasukkan kurikulum pendidikan kesehatan pada kurikulum sekolah. Meski dalam sekolah sudah ada upaya kesehatan tapi tidak semua murid dapat terpapar dengan kegiatan yang dilakukannya. Akan lebih bermanfaat lagi ketika semua orang sadar dan peduli akan kesehatannya.


Matematika sebagai pembentuk kemampuan analisa seseorang anak

Matematika erat kaitannya dengan perhitungan. Perhitungan melibatkan angka-angka yang digunakan untuk simbul sebuah jumlah. Hampir semua dimensi kehidupan pada dasarnya menggunakan perhitungan secara jumlah atau kuantitas. Bahkan sistem kerja komputer pun menggunakan perhitungan yang dirumuskan sehingga menjadi baku sesuai yang di harapkan.

Anak dalam tumbuh dan perkembangannya meliputi perkembangan kognitif dan motorik. Perkembangan kognitif dan mororik berkaitan satu sama lainnya karna itu merupakan satu kesatuan tapi memegang peranan yang berbeda. Secara normal, perkembangan motorik dan kognitif anak secalan dan bebarengan. Diusia 0 - 2 tahun perkembangan kognitif dan motorik anak sangat perlu mendapat perhatian karna pada usia itu anak pertubuhan neuron otak berkembang secara cepat. Disini kemampuan otak manusia begitu besar.

Matematika atau perhitungan sederhana hendaknya menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan kemampuan konigtif anak. Kemampuan menganalisa akan berkembang dengan sendirinya bila diberikan dasar-dasar yang benar tentang perhitungan pada usia dini. Cara yang paling sederhana untuk mengajarinya adalah dengan simbul-simbul sederhana antara lain banyak, sedikit, angka sederhana, dan menggunakan peralatan atau permainan yang ada. Pada dasarnya dari kecilpun kemampuan menganalisa seorang anak sudah kelihatan dengan memperhatikan keinginan dan logika yang diungkapkannya. Misalnya dia mendapat jatah kurang, maka dia akan menangis, begitu juga kalau kalau mainan mereka di ambil, secara sadar mereka akan mencarinya.

Melatih berhitung anak sejak dini akan memberi kemampuan anak untuk mengingat dan menganalisa sesuatu di sekitarnya. Bila daya nalar anak sudah terbentuk sejak dini maka anak akan dengan mudah kelak mempelajari ilmu-ilmu yang di ajarkan di sekolah.

Jika kita memperhatikan ada beberapa anak memang lahir dengan bakat-bakat tertentu, akan tetapi pada dasarnya segala sesuatu kita dapat ajarkan untuk membentuk bakat seorang anak. Oleh karna itu sedini mungkin hendaknya seorang anak mendapat pendidikan perhitungan yang sederhana.

SEJARAH

Sejarah merupakan studi tentang masa lalu khususnya bagaimana kaitannya dengan perjalanan kehidupan manusia. Atau bisa juga diartikan sebagai kejadian atau peristiwa yang benar terjadi pada masa lampau terutama berkaitan dengan pemerintahan. Penulis sejarah sering di sebut sejarawan.

Sejarah biasanya di susun segagai narasi untuk menganalisa urutan yang terjadi di masa yang lalu. Narasi disusun berdasarkan temuan-temuan atau bukti yang menjadi data objektif untuk dianalisa sebab akibatnya. Perdebatan dalam sejarah selalu terjadi karna sejarahpun bisa merupakan kesepakatan-kesepakatan yang di ambil berdasarkan fakta yang menjadi bukti kejadiannya.

Pengaruh perkembangan studi tentang sejarah selalu berkembang dari masa ke masa. Sebagian orang merujuk pada studi dengan pendekatan cerita yang berkembang, dan sebagian lagi harus dengan penelitian ilmiah sehingga didapatkan pendekatan yang hapir mendekati kebenaran-kebenaran yang terjadi. Akan tetapi banyak juga sebagian orang yang mencari kebenaran sejarah dengan menghubungkan suatu cerita dengan apa yang hanya diyakininya mesti bukti tidak ditemukan dan mereka mempersepsikan apa yang dilihatnya dan dianalisa seperti apa yang diingikannya. Yang artinya peneliti berusaha menentukan hasil sehingga narasi yang di gambarkannya seperti apa yang menjadi pemikirannya. Sejarah seharusnya didahulukan atas bukti bukan berdasarkan tujuan sehingga tidak terjadi penyimpangan sejarah.

Sejarah modern banyak memanfaatkan perkembangan teknologi sebagai acuan menganalisa sebab akibat dan usia dari bukti sejarah, sehingga didapat pendektan yang benar-benar mendekati dari kejadian yang sesungguhnya.

Dimasa depan mungkin akan lebih mudah bagi orang-orang untuk mengungkap sejarah masa kini karna dimasa sekarang bukti-bukti dapat ditemukan dengan lengkap dan visual.


ARTI BIOLOGI DAN EKOSISTEM BAGI KELANGSUNGAN HIDUP MANUSIA

Biologi merupakan ilmu pengetahuan yang mempelajari tentang kehidupan dan mahluk hidup baik struktur, fungsi, evolusi, pertumbuhan dan persebarannya. Kehidupan di dunia ini merupakan suatu yang unik karna itu banyak sekali cabang-cabang ilmu biologi yang menjadi bagian dari biologi itu sendiri. Ekosistem merupakan komponen penting dari biologi karna ekosistem erat kaitanya dengan kehidupan, cara hidup, perkembangbiakan dan kemampuan mahluk hidup untuk beradaptasi terhadap lingkungannya. Dalam ilmu biologi semua bagian kehidupan di ulas dari sel, jaringan, organ, dan semua bagian system yang mendukung dari kehidupan.

Bagian cabang biologi yang telah ada antara lain:
1.       Fisiologi yang mempelajari fungsi dari semua komponen system yang ada dalam organism.
2.       Biologi seluler merupakan cabang biologi yang mempelajari sel dari organism
3.       Botani merupakan cabang biologi yang mempelajari Tumbuhan secara umum
4.       Molekuler biologi mempelajari kaita molekul dalam organism   
5.       Biokimia mempelajari proses kimia maupun strustur kimia dari sel hidup

Pengetahuan Biologi sangat besar peranannya dalam keberlangsungan dan peningkatan mutu kehidupan. Karna pada dasarnya dalam kehidupan ini merupakan ekosistem yang saling menjaga keseimbangan dan manusia menjadi bagian dari keseibangan itu.


Alam memberi kehidupan pada semua mahluk, alam bukan hanya milik manusia semata. Untuk itu manusia wajib menjaga alam karna manusialah organisme yang mampu menghancurkan dan sekaligus memelihara dari alam atau ekosistem ini.

Dengan memahami bagai mana peran manusia menjadi bagian dari komponen ekosistem maka haruslah manusia menjaga keseimbangan agar kehidupan dapat berjalan normal dan berkelangsungan.

Pendidikan Yang Memproses Manusia Sebagai Objek

Pendidikan merupakan suatu proses dalam mencapai tingkat pengetahuan yang diharapkan. Pendidikan bisa secara formal maupun informal yang mempunyai tujuan untuk meningkatkan pengetahuan atau keterampilan seseorang. Pendidikan formal terdiri dari SD, SMP, SMA/SMK, dan perguruan tinggi. sedangkan pendidikan informal terdiri dari pendidikan di luar pendidikan formal seperti pelatihan-pelatihan dan lain-lain.

Karna pendidikan merpakan suatu proses maka di dalamnya terdapat elemen-elemen yang berkaitan dengan proses pendidikan itu antara lain; pendidik, yang dididik dan sarana prasarana yang di perlukan. Ketika proses pendidikan itu di laksanakan dengan standar-standar yang telah ditetapkan oleh pemerintah maka diharapkan output dari proses yang diharapkan pun akan menjadi standar yang bermutu dan bisa bersaing dalam kehidupan bermsyarakat.

Tujuan Pendidikan adalah untuk meningkatkan pengetahuan seseorang sehingga dapat terbentuk karakter manusia yang berkualitas. Pengetahuan erat kaitanya dengan ilmu pengetahuan, dimana ilmu pengetahuan itu merupakan kumpulan teori-teori yang dibuat berdasarkan pemikiran ilmiah dan disepakati tentang kebenarannya.

Keterbatasan pengetahuan manusia mendorong manusia untuk selalu berusaha menemukan hal baru sehingga dapat dijadikan teori baru yang secara ilmiah dapat dipertanggung jawabkan. Secara priodik selalu saja akan muncul teori-teori baru untuk mendukung kehidupan manusia. Karna pada dasarnya Ilmu Pengetahuan itu tiada batasannya. Ilmu pengetahuan yang di publikasikan hanya sebagian kecil pengetahuan yang telah di lakukan pembuktian-pembuktian ilmia sehingga sementara waktu dapat di sepakati tentang kebenaran dari teori-teori itu.

Mendidik adalah pekerjaan yang mudah sekaligus sulit. Mudah karna mendidik telah ada standar-stardar yang telah dibuat sehingga seorang pendidik hanya tinggal menjalani standar-standar itu. Sedangkan sulit karena objek yang menjadi bahan yang diproses adalah manusia. Manusia merupakan mahluk yang unik dan tidak ada satupun yang sama meski dari gen yang sama. Karna perbedaan itu lah proses pendidikan harus menerapkan pendekatan-pendekatan yang berbeda sehingga apa yang diharapkan dari proses pendidikan itu dapat berhasil sesui yang diharapkan.

Ketika seseorang berfikir untuk menjadi pendidik, maka mereka harus menelai objek yang diprosesnya sebagaimana dia menilai dirinya sendiri. Ketika mereka menyadari ojek yang bagian dari dirinya sendiri maka proses yang dilakukannya pun akan keluar sebagai hasil berfikir untuk menjadikan diri sendiri lebih baik, proses pendidikan pun akan berjalan dengan baik dan .

Monday 18 April 2016

TIPS BELAJAR YANG EFEKTIF

Banyak orang yang ingin menjadi pintar agar bisa menatap masa depan yang cerah. Untuk menjadi pintar orang butuh belajar, karna tanpa belajar orang mustahil bisa tahu dan mengerti tentang apa yang di pelajarinya. Belajar yang benar adalah belajar dengan memahami dan menfokuskan pada apa yang dipelajarinya karna setiap orang punya kekurangan dalam memahami dan mencerna ilmu pengetahuan. Ada beberapa tips supaya belajar bisa menjadi efektif dan optimal antara lain:

  1. Belajar harus dengan suasana hati senang dan tenang. Hal ini berkaitan dengan emosi dalam diri seseorang karna belajar dengan suasana hati senang dan tenang dapat menambah kemampuan otak untuk berkonsentrasi, mengingat dan menganalisa pelajaran.
  2. Fokus pada masalah yang ingin dipelajari karna ketika orang fokus pada suatu masalah maka semakin mudah untuk memecahkan dan mengingatnya karna yang di pelajarinya semakin sedikit.
  3. Pahami suatu pelajaran sampai benar-benar mengerti, karna materi atau pelajar itu sebenarnya saling berkaitan satu sama lainnya.
  4. Memanajemen pelajaran dengan baik sehingga mudah untuk dimengerti dan dianalisa
  5. Belajar secara teratur agar pencapaian yang diperoleh maksimal.
  6. Belajar dari hal-hal yang mudah, kupas sampai tuntas dan benar-benar mengerti, ulangi dan ulangi lagi sampai benar-benar paham.
Dengan belajar seperti di atas, semoga anda dapat menjadi seseorang yang berhasil dan sukses meraih cita-cita yang diharapkan.





Sunday 17 April 2016

PENYAKIT YANG DAPAT DICEGAH DENGAN IMUNISASI (PD3I)

·         Difteri
Difteri adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri corynebacterium diphtheria. Penyebarannya adalah melalui kontak fisik dan pernafasan.  Gejala awal penyakit adalah radang tenggorokan. Hilang nafsu makan dan demam ringan. Dalam 2-3 hari timbul selaput putih kebiru biruan pada tenggorokan dan tonsil. Difteri dapat menimbulkan komplikasi berupa gangguan pernapasan yang berakibat kematian.

·         Pertusis
Disebut juga batuk rejan atau batuk 100 hari adalah penyakit pada saluran pernapasan  yang disebabkan oleh bakteri bordetella pertussis. Penyebaran pertusis adalah tetesan-tetesan kecil yang keluar dari batuk atau bersin. Gejalan penyakit adalah pilek, mata merah, bersin, demam, dan batuk ringan yang lama kelamaan batuk menjadi parah dan menimbulkan batuk menggigil yang cepat dan  keras. Komplikasi pertusis adalah pneumonia bacterialis yang dapat menyebabkan kematian.

·         Tetanus
Adalah penyakit yang disebabkan oleh clostridium tetani yang menghasilkan neurotoksin.
Penyakit ini tidak menyabar dari orang ke orang., tetapi melalui kotoran yang masuk dari luka yang dalam. Gejala awal penyakit adalah kaku otot pada rahang, disertai kaku pada leher, kesulitan menelan, kaku otot perut, berkeringat dan demam.pada bayi terdapat juga gejala berhenti menetek (sucking). Anatara 3 sampai dengan 28 hari setelah lahir. Gejala berikutnya adalah kejang yang hebat dan tubuh menjadi kaku. Komplikasi tetanus adalah patah tulang akibat kejang, pneumonia dan infeksi lainnya yang dapat menimbulkan kematian.

·         Tuberculosis
Adalah penaykit yang disebabkan oleh mycrobacterium tuberculosa (disebut juga batuk darah). Penyakit ini menyabar melalui pernapasan lewat bersin atau batuk. Gejala awal penyakit adalah lemah badan, penurunan berat badan, demam dan keluar keringat pada malam hari gejala selanjutnya batuk terus menerus nyeri dada dan (mungkin) batuk darah. Gejala lain tergantung pada organ yang diserang. Tuberculosis dapat menyebabkan kelemahan dan kematian.


·         Campak
Adalah penaykit yang disebabkan oleh virus myxovirus viridae measles. Disebarkan melalui udara sewaktu droplet bersin atau batuk dari penderita. Gejala awal penyakit adalah demam, bercak kemerahan, batuk, pilek, conjungtivitis (mata merah). Selanjutnya timbul ruam pada muka dan leher, kemudian menyebar ketubuh dan tangan serta kaki. Komplikasi campak adalah diare hebat peradangan pada telinga dan infeksi saluran napas (pneumonia).

·         Polymyelitis
Adalah penyakit pada susunan saraf pusat yang disebabkan oleh satu dari  tiga virus yang berhubungan, yaitu virus polio tipe 1,2, atau 3. Secara klinis penyakit polio adalah anak dibawah 15 tahun yang menderita lumpuh layu akut (acute flaccid paralysis/AFP) . penyebaran penyakit adalah melalui kotoran (tinja) yang terkontaminasi. Kelumpuhan dimulai dengan gejala demam., nyeri otot dan  kelumpuhan terjadi pada minggu minggu pertama sakit. Kematian bisa terjadi jika otot-otot pernapasan terinfeksi dan tidak segera ditangani.

·         Hepatitis B

Hepatitis B (penyakit kuning)adalah penyakit yang disebabkan oleh virus hepatitis B yang memrusak hati.  Penyebaran penyakit adalah dari  darah dan produknya melalui suntikan yang tidak aman, melalui transfuse darah, dari ibu kebayi selama proses persalinan atau melalui hubungan seksual. Infeksi pada anak seringkali subklinis dan biasanya tidak menimbulkan gejala. Gejala infeksi klinis akut yang ada adalah merasa lemah, gangguan perut dan gejala lain seperti flu. Urine menjadi kuning, kotoran menjadi pucat. Warna kuning bisa terlihat pula pada mata ataupun kulit. Penyakit ini bisa menjadi kronis dan menimbulkan cirrhosis hepatis, kanker hati dan menimbulkan kematian. 

Saturday 16 April 2016

Cara Menjaga Tubuh Agar Tetap Langsing dan Sehat

Tubuh langsing merupakan dambaan setiap wanita baik yang masih remaja maupun yang sudah menikah. Banyak yang berjuang dengan berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang langsing tetapi mereka melupakan aspek kesehatannya. Ada beberapa cara untuk mendapatkan tubuh yang langsing tanpa mengabaikan kesehatan sehingga apa yang diinginkan memang akan benar-benar mendapatkan manfaan secara berkelanjutan.



  1. Beberapa Tips menjaga tubuh tetap langsing:
  2. Konsumsilah makanan yang seimbang sesuai dengan kebutuhan kalori tubuh agar sisa kalori tidak ditimbun menjadi lemak dalam tubuh.
  3. Lakukan olahraga yang teratur setiap hari sehingga metabolisme tubuh menjadi lancar dan pembakaran lemak menjadi normal.
  4. Minumlah air secukupnya untuk memperlancar metabolisme tubuh dan pembuangannya melalui urine.
  5. Kurangi Konsumsi gula dan sejenisnya karna itu bisa dirubah dan di simpan tubuh berupa lemak.
  6. Istirahat yang cukup, minimal 8 jam sehari untuk menjaga kebugaran dan stamina tubuh.
  7. Hindari penggunaan obat-obat pelangsing yang bisa menjadikan seseorang langsing secara instan karna biasanya obat seperti itu bisa menimbulkan efek buruk dan mengganggu fisiologi tubuh.

Sunday 10 April 2016

Apa arti kesehatan bagi sebuah bangsa

Kesehatan itu merupakan tuntutan yang tidak bisa ditawar bagi perkembangan peradaban suatu bangsa, dimana kesehatan memegang peranan penting karena tanpa kesehatan mustahil manusia dapat menghasilkan karya-karya peradaban yang berlimpah. Kesehatan sangat erat kaitannya pada perkembangan bangsa itu, dimana dari kesehatan kita bisa melihat perkembangan bangsa tersebut. semakin maju masyarakatnya, semakin sehat orang-orangnya. 
Jika dipikirkan mana yang lebih penting antara kesehatan dan pendidikan, tentu sebagian besar akan menjawab kesehatanlah yang terpenting karna tanpa kesehatan orang tidak ada artinya. Akan tetapi orang menyadari pentingnya kesehatan itu setelah penyakit itu ada atau menghinggapinya. Ketika seseorang sakit, semua sistem dalam kehidupannya berubah, dari psikologis pribadinya yang juga mempengaruhi psikologis lingkungan sekitarnya sehingga baru disadarinya betapa penting kesehatan itu.

Bisa dibayangkan bagaimana suatu negara bila pendudukanya kebanyakan sakit, mungkin negara itu tidak akan maju-maju dan bahkan bisa jadi akan mengalami kemunduran. Penyakit bertebaran dimana-mana, orang yang sehat harus mengorbankan tenaga dan waktunya untuk orang yang sakit, belum lagi harus mengurusi hal-hal lainnya. sehingga tingkat stress dari penduduknya menjadi tinggi, kalau tingkat stress tinggi maka akal sehatpun akan semakin sedikit. Bisa kita banyangkan kalau suatu negara dengan penduduk yang akal sehatnya rendah, pasti akan banyak kekacauan-kekacauan yang timbul.

Kesehatan itu meliputi semua elemen kehidupan manusia, dari fisik, psikologis dan bahkan sampai kesehatan spiritual. Dan semua itu sama pentingnya untuk menjaga kwalitas hidup dari suatu bangsa apalagi bangsa itu sedang mengalami perkembangan. Jangan sampai Kesehatan terlupakan oleh Pemerintah yang terlena dengan pembangunan lainnya.

Kenapa seseorang baru sadar akan pentingnya kesehatan setelah orang itu sakit terlebih dahulu? Banyak faktor yang mempengaruhinya selain dari dalam diri, lingkungan juga kebiasaan ataupun budaya yang tercipta dari suatu masyarakat. Kalau dari dalam biasanya dikarenakan pola-pola hidup yang kurang baik, misalnya merokok, kurang istirahat, suka begadang, suka makan enak-enak, kurang makan sayur dan buah-buahan, dan manajemen stress yang kurang baik. selanjutnya kalau dari luar atau lingkungan, bisa karna lingkungan yang kurang sehat, lingkungan pergaulan yang kurang baik untuk kesehatan, selanjutnya kebiasaan-kebiasaan dalam suatu masyarakat bisa tercipta tapi kurang memperhatikan akan dampak bagi kesehatannya, misalnya minum-minuman keras pada saat ada pesta atau pun perayaan hari besar.


Friday 8 April 2016

IMUNISASI DASAR UNTUK BAYI

Definisi
Imunisasi merupakan cara meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit tertentu dengan pemberian vaksin. Imunisasi dasar lengkap merupakan imunisasi yang diberikan pada bayi (umur 0 - 12 bulan) sehingga bayi dirasa cukup mendapatkan kekebalan tubuh.

Jenis-jenis imunisasi dasar lengkap
1. HB-0
Bb-0 merupakan imunisasi yang di berikan pada usia 0-7 bulan untuk memberikan kekebalan bayi terhadap penyakit Hepatitis B.

2. BCG
BGC merupakan imunisasi yang diberikan pada anak usia 1 bulan untuk pencegahan terhadap penyakit TBC.

3. DPT/Hb/Hib
DPT/Hb/Hib adalah imunisasi yang diberikan pada bayi dengan 3 dosis usia 2,3,4 bulan untuk melindungi bayi terhadap penyakit Dipteri, Pertusis, Tetanus, Hepatitis B dan penyakit yang disebabkan oleh Hemofilus Influensa tipe B.

4. Polio
Polio di berikan untuk melindungi bayi terhadap penyakit polio atau lumpuh layu, yang diberikan 4 dosis usis 1,2,3,dan 4 bulan.

5. Campak
Campak merupakan imunisasi yang di berikan pada usia 9 bulan untuk melindungi tubuh anak terhadap penyakit campak.